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Nachrichten & Reportagen

So wird die Umstellung auf die Winterzeit nicht zum Problem

Am 25. Oktober wird offiziell die Zeit auf Winterzeit umgestellt.
Beitragsdatum: 12.10.2015 - 00:00

In diesem Jahr fällt die Umstellung auf die Winterzeit auf den 25. Oktober. Welche Verhaltensmaßnahmen dem Einzelnen helfen, damit sich die innere Uhr ohne Probleme auf den geänderten Zeitrhythmus einstellen kann.

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So beeinträchtigt die Zeitumstellung nicht das Wohlbefinden

Zeitumstellung
Beitragsdatum: 09.03.2015 - 09:11

In knapp drei Wochen werden in Österreich wieder die Uhren von Winter- auf Sommerzeit umgestellt. Nicht bei jedem geht diese Zeitumstellung spurlos vorüber. Doch es gibt bestimmte Maßnahmen, damit sich die innere Uhr besser auf den neuen Zeitrhythmus einstellen kann.

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Eine Stunde zu wenig

Beitragsdatum: 17.03.2014 - 00:00

 In knapp zwei Wochen ist in Österreich wieder die Sommerzeit angesagt. Vielen Bürgern bereitet die Zeitumstellung jedoch Probleme, weil sich ihre innere Uhr nicht sofort auf den neuen Zeitrhythmus einstellt.

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